Mách bạn 3 cách làm tan mỡ mặt đơn giản siêu hiệu quả

Khuôn mặt tích tụ quá nhiều mỡ thừa sẽ trở nên nặng nề, kém thon gọn. Trên thực tế nhiều sao Hàn đã áp dụng chế độ giảm cân, giảm mỡ thành công và có được khuôn mặt V-line. Điển hình có thể kể đến những “bậc thầy” giảm cân như Yoon Eun Hye, Song Hee Kyo, Kang Min Kyung,….

Để giảm mỡ khuôn mặt hiệu quả bạn nên chú ý áp dụng 3 cách đơn giản sau đây:1. Cách làm tan mỡ mặt bằng uống nhiều nước

>>tóc ngắn cho mặt tròn

>>kiểu tóc mái cho mặt tròn

Uống nhiều nước để giảm mỡ khuôn mặt nhanh hơn

Khoa học đã chứng minh được rằng uống nhiều nước lọc mỗi ngày cũng cho kết quả giảm cân, là cách làm tan mỡ mặt thành công. Uống nhiều nước giúp cho việc tiêu hóa diễn ra thuận lợi hơn, đẩy nhanh quá trình đào thải độc tốc ra bên ngoài, hỗ trợ việc trao đổi năng lượng hiệu quả, làm tan mỡ thừa. Tuy nhiên, nếu muốn có gương mặt thon gọn nhờ phương pháp này, bạn không nên uống nước nhiều trước khi đi ngủ bởi sẽ dễ làm tích nước khiến khuôn mặt trở nên to tròn hơn.

2. Cách làm tan mỡ mặt bằng ăn rau cần

Ăn nhiều rau cần để giảm mỡ khuôn mặt

Cách đánh tan mỡ mặt bằng ăn rau cần cũng là cách khá hiệu quả. Rau cần cũng là loại thực phẩm giúp giảm mỡ rất nhanh. Rau cần có chứa nhiều chất xơ giúp cho việc trao đổi chất diễn ra thuận lợi, bên cạnh đó việc nhai nhiều cũng làm cho xương hàm hoạt động nhiều hơn, tác động làm tan mỡ thừa vùng mặt. Thay vì uống nước ép rau cần để giảm cân toàn thân, đối với vùng mặt, bạn nên ăn salad rau cần kết hợp với các loại rau – củ – quả khác để tăng cường hoạt động của xương và cơ hàm.

3. Cách làm tan mỡ khuôn mặt bằng dầu oliu

Massage với dầu oliu cho gương mặt thon gọn tự nhiên

Dầu oliu có chứa các vitamin và hợp chất chống lão hóa không chỉ giúp làn da sáng mịn, tươi tắn hơn mà còn hỗ trợ giảm mỡ khuôn mặt siêu hiệu quả. Bên cạnh việc thêm dầu oliu vào các món ăn thì massage khuôn mặt với dầu oliu cũng là một lựa chọn hoàn hảo. Dầu oliu ngấm vào da kết hợp với các động tác massage nhẹ nhàng sẽ giúp đánh tan mỡ thừa, giúp bạn có gương mặt thon gọn gợi cảm hơn.

Cách làm tan mỡ mặt có thể giúp mặt to tròn, nhiều mỡ thừa trở lên thon gọn, ưa nhìn hơn. Tuy nhiên với trường hợp khuôn mặt to, góc cạnh do cấu trúc xương hàm mặt quy định thì bạn buộc phải tìm đến phương pháp gọt mặt thẩm mỹ.

Phẫu thuật gọt mặt nội soi là cách thu gọn khuôn mặt hiện đại nhất hiện nay, làm khuôn mặt thanh tú, ưa nhìn hơn lại tuyệt đối an toàn, không mất nhiều thời gian nghỉ dưỡng.

>>Mách bạn 3 cách làm tan mỡ mặt đơn giản siêu hiệu quả

Nguồn:http://phauthuatgotmat.vn